فروشگاه اسباب بازی گیمینگ تولز

فروشگاه
  

دوچرخه سواری استرس کاری را کاهش می‌دهد

دوچرخه سواری استرس کاری را کاهش می‌دهد



فواید دوچرخه سواری

دوچرخه‌سواری می‌تواند میزان استرس ایجاد شده بر اثر کار کردن را کاهش دهد‎

 

طبق مطالعات جدید دوچرخه‌سواری می‌تواند میزان استرس ایجاد شده بر اثر کار کردن را کاهش دهد.

 

مطالعات انجام شده در دانشگاه کونکوردیا کانادا نشان داده است افرادی که با دوچرخه به سر کار می‌روند کمتر احساس استرس می‌کنند.

 

نتایج این تحقیقات در ملجسه مدیریت سلامت کار منتشر شده است.

 

مجوز زیاد کار، بحث‌های کاری ، حقوق کم و فاکتورهای دیگر باعث ایجاد استرس در محیط کار می‌شوند. 65 درصد آمریکایی‌ها با استرس کاری دست و پنجه نرم می‌کنند.

 

بررسی‌های جدید نشان داده است که اگر به جای ماشین با دوچرخه بر سر کار برویم از میزان استرس ما کاسته می‌شود.

 

مدیر این تحقیقات می‌گوید: مطالعات اخیر ما نشان داده استرسی که صبح زود و اوایل روز ایجاد می‌شود بر کل روز تاثیر می‌گذارد اما افرادی که با دوچرخه بر سر کار می‌روند در 45 ‌دقیقه اول که سر کار خود هستند استرس کمتری را تجربه می‌کنند.

 

منبع: ایسنا

 



سلامتی و تندرستی با ورزش

  • دوچرخه‌سواری ورزشی برای جلوگیری از دیابت نوع 2
  • دوچرخه‌سواران حرفه‌ای مقاومت بیشتری در برابر خستگی ذهن دارند
  • دوچرخه سواری چه فوایدی برای مغز و بدن دارد؟
  • کاهش احتمال مرگ با دوچرخه‌سواری
  • با توجه به كمر دردم چه ورزشي انجام بدهم؟
  • درمان اضطراب و استرس با ورزش

   محصولات مشابه

   مطالب مشابه 

فواید دوچرخه ثابت بیشتر است یا دوچرخه سواری در فضای باز؟
دوچرخه‌سواری کوهستان
دوچرخه سواری و فواید آن
انواع مسابقات دوچرخه سواری
کاهش احتمال مرگ با دوچرخه‌سواری
فواید دوچرخه سواری برای بدن
دوچرخه سواری باعث شادی می شود
آموزش دوچرخه سواری به کودکان
دوچرخه سواری استرس کاری را کاهش می‌دهد
داوری، سرپرست فدراسیون دوچرخه‌سواری شد

   محصولات مشابه  

دستکش دوچرخه سواری مدل FET  غیر اصل دستکش دوچرخه سواری مدل FET غیر اصل
مشاهده مشخصات و خرید

دستکش دوچرخه سواری مدل mtw دستکش دوچرخه سواری مدل mtw
مشاهده مشخصات و خرید

دستکش دوچرخه سواری مدل LNK  غیر اصل دستکش دوچرخه سواری مدل LNK غیر اصل
مشاهده مشخصات و خرید

دستکش دوچرخه سواری کد 04  غیر اصل دستکش دوچرخه سواری کد 04 غیر اصل
مشاهده مشخصات و خرید

دستکش دوچرخه سواری مدل 01  غیر اصل دستکش دوچرخه سواری مدل 01 غیر اصل
مشاهده مشخصات و خرید

دستکش دوچرخه سواری مدل 02  غیر اصل دستکش دوچرخه سواری مدل 02 غیر اصل
مشاهده مشخصات و خرید

دستکش دوچرخه سواری مدل mtw دستکش دوچرخه سواری مدل mtw
مشاهده مشخصات و خرید

دستکش دوچرخه سواری کد R18  غیر اصل دستکش دوچرخه سواری کد R18 غیر اصل
مشاهده مشخصات و خرید

دستکش دوچرخه سواری مدل B16  غیر اصل دستکش دوچرخه سواری مدل B16 غیر اصل
مشاهده مشخصات و خرید

دستکش دوچرخه سواری مدل MJ  غیر اصل دستکش دوچرخه سواری مدل MJ غیر اصل
مشاهده مشخصات و خرید

دستکش دوچرخه سواری کد F33  غیر اصل دستکش دوچرخه سواری کد F33 غیر اصل
مشاهده مشخصات و خرید

دستکش دوچرخه سواری کد R22 دستکش دوچرخه سواری کد R22
مشاهده مشخصات و خرید

دستکش دوچرخه سواری کد T22 دستکش دوچرخه سواری کد T22
مشاهده مشخصات و خرید

دستکش دوچرخه سواری مدل F22  غیر اصل دستکش دوچرخه سواری مدل F22 غیر اصل
مشاهده مشخصات و خرید

دستکش دوچرخه سواری مدل air دستکش دوچرخه سواری مدل air
مشاهده مشخصات و خرید

دستکش دوچرخه سواری مدل ۱ دستکش دوچرخه سواری مدل ۱
مشاهده مشخصات و خرید

دستکش دوچرخه سواری مدل L-RBK  غیر اصل دستکش دوچرخه سواری مدل L-RBK غیر اصل
مشاهده مشخصات و خرید

دستکش دوچرخه سواری مدل ery  غیر اصل دستکش دوچرخه سواری مدل ery غیر اصل
مشاهده مشخصات و خرید

دستکش دوچرخه سواری مدل 01  غیر اصل دستکش دوچرخه سواری مدل 01 غیر اصل
مشاهده مشخصات و خرید

دستکش دوچرخه سواری مدل GET  غیر اصل دستکش دوچرخه سواری مدل GET غیر اصل
مشاهده مشخصات و خرید


   مقالات مشابه  

راهنمای خرید دستکش دوچرخه سواری
دوچرخه سواری با خردسالان
بهترین چراغ های دوچرخه 2020 | چراغ های جلو و عقب برای دوچرخه سواری در جاده ها و رفت و آمد
نحوه انتخاب کیسه یا کیف دوچرخه سواری
چگونه به کودک بیاموزیم که دوچرخه سواری کند
راهنمای انتخاب عینک دوچرخه سواری
راهنمای جامع خرید کلاه دوچرخه سواری
راهنمای جامع خرید عینک دوچرخه سواری
با جذاب ترین گجت دوچرخه سواری سال آشنا شوید / این آیینه هوشمند همه زوایا را پوشش می دهد
دستکش با چراغ راهنما ZACKEES
طرح های معمار امین سلطانپور - حسن سلطانپور - سلطاتپور استودیو - فروشگاه خانه چین - فروشگاه اینترنتی رابوکالا - فروشگاه مد زنانه - مقالات - سایت مپ - نقشه سایت - تماس با ما - صفحه اصلی