فروشگاه اسباب بازی گیمینگ تولز

فروشگاه
  

پیاده‌روی بر سلامت مغز تاثیرگذار است

پیاده‌روی بر سلامت مغز تاثیرگذار است



پیاده‌روی برای سلامتی

پیاده‌روی علاوه بر تاثیر مثبت بر سلامت قلب و عضلات ،به سلامت مغز نیز کمک می‌کند

 

تحقیقات نشان داده که پیاده‌روی علاوه بر اینکه بر سلامت قلب و عضلات تاثیر مثبت دارد به سلامت مغز نیز کمک می‌کند.

 

اکثر افراد می‌دانند که پیاده‌روی برای سلامتی بدن مفید است و بر قلب و عروق تاثیر مثبت می‌گذارد. با این حال اکثر افراد از فایده پیاده‌روی برای مغز آگاهی ندارند.

 

محققان دانشگاه نیومکزیکو دریافتند که فشاری که در زمان پیاده‌روی به پا وارد می‌شود از طریق موجی که به عروق وارد می‌کند جریان خون در مغز را افزایش می‌دهد.

 

افزایش ضربان قلب و سرعت قدم برداشتن باعث می‌شود که خون بیشتری به مغز وارد شود.

 

محققان در مقایسه پیاده‌روی با دویدن دریافته‌اند که دویدن فشار بیشتری به عروق وارد می‌کند و جریان خون بیشتری را در مغز ایجاد می‌کند.

 

منبع: ایسنا

 



سلامتی و تندرستی با ورزش

  • 7راه برای نیرومندکردن قدمهایتان درپیاده روی
  • آياراه رفتن روي تردميل دردزانوراافزايش ميدهد؟
  • با توجه به كمر دردم چه ورزشي انجام بدهم؟
  • بالا رفتن از پله‌ ها صعود به سمت سلامت
  • تمرین ورزش برای تقویت قلب
  • درمان کمر درد باورزش

   محصولات مشابه

   مطالب مشابه 

معرفي چند قلعه مشهور ايران
ایران سخت‌افزار ایجاد حباب NBA را ندارد
برجسته‌ترین آسیب پذیری‌های گوشی شیائومی Mi 11/ شرکت امنیتی سایبری آمریکایی قربانی حمله پیچیده هکر‌ها شد/ اتهام مهندس تسلا به سرقت نرم افزار این شرکت
۲ پرونده خارجی استقلال بسته شد
پرونده مرگ مارادونا وارد فاز جدیدی شد
اختلاف قیمت در پرونده محرومیت مرادی
جلسه پرسپولیسی‌ها درباره پرونده آل کثیر
آخرین خبر از وضعیت پرونده جنجالی ویلموتس
پرونده مسعود و اشکان در تراکتور بسته شد؟
بایدن: نگران پرونده قضایی پسرم نیستم

   محصولات مشابه  

دانلودنرم افزار پرونده الکترونيکي سلامت ايران دانلودنرم افزار پرونده الکترونيکي سلامت ايران
مشاهده مشخصات و خرید

دانلودنرم افزار شبيه سازي كامپوتريMold Flow دانلودنرم افزار شبيه سازي كامپوتريMold Flow
مشاهده مشخصات و خرید

بازخوانى يك پرونده جنجالى محافل صهيونيستى عليه ايران بازخوانى يك پرونده جنجالى محافل صهيونيستى عليه ايران
مشاهده مشخصات و خرید

دانلود پاورپوینتاصلاحات در نظام سلامت ايران دانلود پاورپوینتاصلاحات در نظام سلامت ايران
مشاهده مشخصات و خرید

تحقیق مفهوم دولت الکترونيکي تحقیق مفهوم دولت الکترونيکي
مشاهده مشخصات و خرید

دانلود تحقیق در مورد بانکداري الکترونيکي دانلود تحقیق در مورد بانکداري الکترونيکي
مشاهده مشخصات و خرید

پاورپوینت درس 1 سلامت و بهداشت پایه دوازدهم: سلامت چیست؟ پاورپوینت درس 1 سلامت و بهداشت پایه دوازدهم: سلامت چیست؟
مشاهده مشخصات و خرید

دانلود پاورپوینت درس 1 سلامت و بهداشت دوازدهم [سلامت چیست] دانلود پاورپوینت درس 1 سلامت و بهداشت دوازدهم [سلامت چیست]
مشاهده مشخصات و خرید

دانلود پاورپوینت در موردطرح جامع امن سازي زيرساختهاي حياتي در مقابل حملات الکترونيکي دانلود پاورپوینت در موردطرح جامع امن سازي زيرساختهاي حياتي در مقابل حملات الکترونيکي
مشاهده مشخصات و خرید

تحقیق پرونده هسته ای و معادلات جدید تحقیق پرونده هسته ای و معادلات جدید
مشاهده مشخصات و خرید

فیلم سینمایی پرونده هاوانا اثر علیرضا رئیسیان فیلم سینمایی پرونده هاوانا اثر علیرضا رئیسیان
مشاهده مشخصات و خرید

کتاب بررسی یک پرونده قتل اثر میشل فوکو انتشارات آگه کتاب بررسی یک پرونده قتل اثر میشل فوکو انتشارات آگه
مشاهده مشخصات و خرید

پایان نامه سیاست رسیدگی به پرونده های صنفی در تعزیرات حکومتی - 120 صفحه پایان نامه سیاست رسیدگی به پرونده های صنفی در تعزیرات حکومتی - 120 صفحه
مشاهده مشخصات و خرید

تحقیقبررسي وقوع انقلاب اسلامي ايران و تأثير آن در بروز جنگ ايران و عراق 53 ص تحقیقبررسي وقوع انقلاب اسلامي ايران و تأثير آن در بروز جنگ ايران و عراق 53 ص
مشاهده مشخصات و خرید

پروژه آموزش مدلسازی قیچی آهن بر در نرم افزار سالید ورک وتحلیل آن در نرم افزار انسیس پروژه آموزش مدلسازی قیچی آهن بر در نرم افزار سالید ورک وتحلیل آن در نرم افزار انسیس
مشاهده مشخصات و خرید

پروژه آموزش مدلسازیپمپ 7 پره در نرم افزار سالید ورک وتحلیل آن در نرم افزار انسیس پروژه آموزش مدلسازیپمپ 7 پره در نرم افزار سالید ورک وتحلیل آن در نرم افزار انسیس
مشاهده مشخصات و خرید

پاورپوینت کامل و جامع با عنوان ریزپردازنده Z80، سخت افزار، نرم افزار، برنامه ریزی و ارتباط دهی در 28 پاورپوینت کامل و جامع با عنوان ریزپردازنده Z80، سخت افزار، نرم افزار، برنامه ریزی و ارتباط دهی در 28
مشاهده مشخصات و خرید

گزارش کارآموزیکامپیوتر در شرکت فنی پشتیبانی شبکه و سخت افزار و نرم افزار گزارش کارآموزیکامپیوتر در شرکت فنی پشتیبانی شبکه و سخت افزار و نرم افزار
مشاهده مشخصات و خرید

بحران نرم افزار و بررسي مسئله پيچيدگي در نرم افزار| پاورپوینت بحران نرم افزار و بررسي مسئله پيچيدگي در نرم افزار| پاورپوینت
مشاهده مشخصات و خرید

تهیه نرم افزار حقوق و دستمزد - کارشناسی نرم افزار - 70 صفحه تهیه نرم افزار حقوق و دستمزد - کارشناسی نرم افزار - 70 صفحه
مشاهده مشخصات و خرید


   مقالات مشابه  

آموزش کار با نرم افزار کاترپلاتر در ECUT 6
آموزش نرم افزار دستگاه لیزر RDWORKS
4 ترفند خیلی مهم برای انتخاب ساعت مچی زنانه سلامت نیوز: 4 ترفند خیلی مهم برای انتخاب ساعت مچی زنانه
طرح های معمار امین سلطانپور - حسن سلطانپور - سلطاتپور استودیو - فروشگاه خانه چین - فروشگاه اینترنتی رابوکالا - فروشگاه مد زنانه - مقالات - سایت مپ - نقشه سایت - تماس با ما - صفحه اصلی